摘要:黄瓜,学名,CucumissativusL.,葫芦科一年生蔓生或攀援木本植物,茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛,卷须细...目录鸡蛋拌黄瓜的简介黄瓜,学名,CucumissativusL.,葫芦科一年生蔓生或攀援木本植物,茎、枝伸长,有棱沟,被白色
黄瓜(学名:Cucumis sativus L.)葫芦科一年生蔓生或攀援木本植物。茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍毛糙,有糙硬毛;叶片宽卵状心形,膜质,裂片三角形,有齿。雌雄同株。雄花:常数朵在叶腋簇生;花梗轻微,被微柔毛;花冠黄白色,花冠裂片长圆状披针形。雌花:单生或稀簇生;花梗细弱,被柔毛;子房毛糙。果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色,外表毛糙。种子小,狭卵形,白色,无际缘,两端近急尖。花果期夏季。中国各地普遍栽培,且许多地域均有温室或塑料大棚栽培;现宽泛种植于温带和热带地域。黄瓜为中国各地夏季重要菜蔬之一。茎藤药用,能消炎、祛痰、镇痉。
鸡蛋拌黄瓜的做法原料:黄瓜、土 鸡蛋 、 大蒜 、香菜、老干妈辣酱。做法:1、鸡蛋液打散。2、加点盐和 料酒 搅匀。3、入油锅,炒至成型后盛出,晾凉。4、黄瓜洗净,擦干,用擀面杖拍扁。5、然先手掰成小块。6、香菜切段。7、大蒜拍扁后剁碎。8、以上原料混合。9、减少香油、盐、生抽、糖、陈醋和老干妈辣酱(不吃辣的省略)拌匀。好受揭示:1、黄瓜手掰的比刀切的滋味要好;2、炒好的黄瓜要晾凉后再和其余原料混合,否则凉热混合,会扭转菜的滋味;3、炒鸡蛋可以随团体的喜好,选用嫩口的和老的,风味各不相反。4、 由于黄瓜加盐后很容易出水,所以此菜最好是上 桌 前减少调味料,现拌现吃。
鸡蛋拌黄瓜的营养价值黄瓜喜暖和,不耐凛冽。生养适温为10-32℃。普通白昼25-32℃,夜间15-18℃成长最好;最适宜地温为20-25℃,最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。黄瓜高温35℃光协作用不良,45℃发生高温阻碍,高温-2-0℃冻死,假设高温炼苗可接受3℃的高温。
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具备除热,利水利尿,清热解毒的效用;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥效用。黄瓜皮所含营养素丰盛,应当保管生吃。但为了预防农药残留对人体的损伤,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要坚持黄瓜的完整,免得营养素在泡的环节中从切面散失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长期间搁置,这样也会促使维生素损失。
鸡蛋拌黄瓜的多少钱食物忌讳:黄瓜、花生搭配,易惹起腹泻。黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。为黄瓜里含有一种维生素C合成酶,会破坏其余蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的合成酶破坏的水平就越重大。西红柿是典型的含维生素C丰盛的蔬菜,假设二者一同食用,咱们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的合成酶破坏,基本就达不到补充营养的成果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一同食用。
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