丽花茭白的做法

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茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。是禾本科菰属多年生宿根木本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一... 目录 丽花茭白的简介

茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。是禾本科菰属多年生宿根木本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一熟茭和两熟茭),双季茭白(两熟茭)产量较高,质量也好。后人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作食粮作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。起初人们发现,有些菰因感化上黑粉菌而不抽穗,且植株毫无病象,茎部始终膨大,逐渐构成纺锤形的肉质茎,这就是如今食用的茭白。这样,人们就应用黑粉菌阻止茭白开花结果,繁衍这种有病在身的畸型植株作为蔬菜。可入药。环球上把茭白作为蔬菜栽培的,只要中国和越南。茭白在山东新泰白庄子被誉为三好之一(三好即 茭白、春芽、野鸭蛋),自古传达至今。多成善于长江湖地一带,适宜咸水里成长。

丽花茭白的做法

丽花茭白的做法步骤:1茭白洗净。2先把茭白的尖切掉,再平均切去4边,剩下两边一个正方形。3用小刀斜切去4个角。4再用小刀顺着刚才的斜刀口片下花瓣,留意要留一点,别齐全片断。5依次片好4个花瓣。6用刀尖微微的取下花朵。7依次做好一切的花朵。8锅中把水烧开,放入茭白花朵焯熟后捞出。9捞出的茭白花朵放入糟卤中浸泡半小时左右。10锅中热油,放入切碎的红葱头,小火炸出香喷喷的葱油。11浸泡好的茭白花朵里添加葱油、鸡精、盐,微微抖拌平均。12用黄瓜皮做出叶子,红椒做出花杆。13摆好盘,即可食用。

小窍门:1:切茭白花朵的时刻必定要巧取,不要太使劲。2:没有红葱头的话就用香葱的葱白炸葱油,一样很香。3:吃的时刻可以再调一小碟自己青睐的的料汁蘸着吃。

丽花茭白的营养价值

茭白重要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量 胡萝卜 素和矿物质等。嫩茭白的无机氮素以氨基酸形态存在,并能提供硫元素,滋味鲜美,营养价值较高,容易为人体所排汇。但因为茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所排汇。医用茭白清干冷,解毒,催乳汁,其中的豆甾醇能肃清体内活性氧,克服酪氨酸酶活性,从而阻止彩色素生成,它还能硬化皮肤外表的角质层,使皮肤润滑细腻,肉质鲜嫩。1.利尿止渴、解酒毒茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅佐治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。2.补虚健体

茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具备强健机体的作用。

3.茭白能退黄疸,关于黄疸型肝炎有益

丽花茭白的多少钱

茭白重要病虫害重要有4病3虫,即锈病、细菌性鞘腐病、叶枯病、纹枯病、二化螟、长绿飞虱、蓟马。无公害消费茭白应以农业和物理防治为基础,在“大暑”至“处署”时期,将茭株基部老、黄、病叶及有效分蘖及时剥去,改善株间透光条件,克服病害出现。每50亩按装一盏诱虫灯,可有效管理二化螟和长绿飞虱为害。此外还应因病虫出现实践及时做好迷信防治。

1、普通人群均可食用。

2、更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒适量、酒精中毒的患者。

3、因为茭白含有较多的难溶性草酸钙,其钙质不容易被人体所排汇,不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。

4、茭白性寒能发旧病,凡肠胃虚寒及疮疡化脓者勿食。

5、茭白这酸性食物,服用磺胺药时禁食茭白。6、茭白里含有很多草酸,豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,岂但会形成钙质散失,还或许堆积成结石。

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