牛皮菜依据不同的节令，不同的地域，多少钱会各有不同。普通多少钱为2元每斤。

牛皮菜小火焖煮、破损、湿润堆放都可使所含硝酸盐在细菌作用下转变成亚硝酸盐而使猪中毒.故牛皮菜喂猪最好生喂,边剥边喂,在少量收割节令必定薄薄摊开贮存,决不能常年堆放,以防止发生亚硝酸盐而惹起中毒 亚硝酸盐简介：因误食亚硝酸盐而惹起的中毒。也可因胃肠配置紊乱时，胃肠道内硝酸盐恢复菌少量繁衍，食入富含硝酸盐的蔬菜，则硝酸盐在体内恢复成亚硝酸盐，惹起亚硝酸盐中毒，称为肠原性青紫症，多见于儿童。亚硝酸盐中毒量为0.2～0.5克，致死量为3克。一些蔬菜，如菠菜、大白菜、甘蓝、韭菜、萝卜、芹菜、甜菜含有少量硝酸盐，若寄存于温度较高处，在硝酸盐恢复酶作用下，硝酸盐可恢复成亚硝酸盐。蔬菜在腌制环节中 ，其中的亚硝酸盐含量逐渐增高，在8～14天时有一高峰，以后又逐渐降落。煮熟的蔬菜寄存于温度较高处，因为某些细菌的硝酸盐恢复酶的作用，也可发生亚硝酸盐。有的井水含硝酸盐较多，俗称“苦井”水，食物用此种水烹调，并在不卫生的条件下寄存，也极易惹起亚硝酸盐中毒。中毒的机理是亚硝酸盐将血红蛋白的二价铁氧化为三价铁，使血红蛋白成为高铁血红蛋白，失去携带氧的才干，形成机体缺氧。

牛皮菜普通用作青饲料，它的叶中含粗蛋白20.21%、粗脂肪3.8%、粗纤维7.4%，含水15.61%，柔嫩多汁，适口性好，除喂猪外，还可喂牛、兔、鸭、鹅等，也可打浆喂鱼。 食疗肥壮。

牛皮菜是我国北边夏旺节令的经常出现食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含恢复糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具备清热解毒，行瘀止血的效用。

具备清热解毒，行瘀止血的作用。 味：甘、寒、无毒。归经：入肺、脾。

食用价值

1、应联合采食部位选择种类，如采食嫩苗择青梗种为宜;如剥取嫩叶梗则可选择白梗种。 2、南边春、秋两季集中收获，重要供应11月至次年5月的冬春旺季市场。

3、北边重要供夏淡市场。宜鲜销。可炒食、煮食或稍烫煮后凉拌，作馅的一种绿色蔬菜。

食用人群：普通人群都可食用。

素攒丝杂烩

资料：牛皮菜、 鸡蛋 、米粉、豆粉、面粉、香菇、冬笋、腐竹、黄花

做法：

1.牛皮菜洗净，除去叶，装入蒸笼蒸至熟，取出晾干水气;

2.晾干水分的牛皮菜用刀切成6.5厘米长的段;

3.将鸡蛋打入盆内，加米粉、豆粉、面粉、过量盐和水，调匀呈糊状;

4.而后将牛皮菜放入拌匀;

5.拌匀的牛皮菜逐块下油锅，油温把握在七成热以上，炸至金黄色，即成素酥肉;

6.素酥肉、素火腿、鲜菜、香菇(留一个不切)冬笋、腐竹(水发后)均切成筷子条;

7.鸡蛋摊成蛋皮切丝;

8.黄花挽结;

9.以上各丝定碗，加盐、糖、味精、胡椒、汤等，入笼蒸软，取出翻扣于大圆盘中;

10.锅中下好汤、盐、糖、味精、胡椒、吃好味，勾 玻璃 芡，淋于杂烩上，滴上香油即成。

腐乳汁胡豆炒牛皮菜

资料：牛皮菜、胡豆(蚕豆)、干辣椒、花椒、腐乳

做法：

1、牛皮菜摘掉老叶子，从两边掰断撕去筋(不撕也可以)，洗净沥干水分;

2、锅里水烧开后把牛皮菜放入，焯熟后捞起;

3、把胡豆放入焯牛皮菜的水里，放1/2勺盐，煮熟后捞起沥干水分;

4、把牛皮菜稍挤一上水，切成约2cm左右的段;

5、炒锅放油40cm左右，烧到6-7成热;

6、放入干辣椒和花椒爆锅，倒入切好的牛皮菜和胡豆，翻炒几下;

7、依次放入1/2勺盐、一大勺白腐乳汁，一点白糖翻炒几下，放一点味精后起锅。

牛皮菜又叫厚皮菜，潮汕地域又叫“厚合菜”，正名为恭菜或莙达菜，为藜科甜菜属中的变种，二年生木本植物，以幼苗或叶片作蔬菜用。牛皮菜原产欧洲地中海沿岸，依叶柄色彩不同，分白梗、青梗和红梗3类。近年来，我国从英国引进了红梗牛皮菜，有菜用、饲用和欣赏等多种用途。

叶片肥厚。根椐叶片、叶柄特色可分为青梗种、白梗种和皱叶种等三种类型。叶片状态有点像芭蕉扇，泛有错光，叶茎肉厚而色白，有些中央依据状态又叫“厚皮菜”。

牛皮菜是两年生木本植物，第1年为营养成常年，第2年开花牢固。喜暖和湿润气象，成长适宜的温度为15～25℃，是需水较多的作物，在土壤温度和空气温度较高的条件下，成长迅速，质地柔软。顺应性较强，在各种土壤中均能成长，耐盐碱。对水肥要求较高，喜排灌良好的肥瘠田壤，在氮肥短缺的状况下，可以大大提高鲜叶产量。

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