柠檬鸡的做法

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清爽酸爽的柠檬配以可口的鸡肉,这种美食的诱惑谁能够抵御得。柠檬鸡属于粤菜,重要食材是鸡。... 目录 柠檬鸡简介

清爽酸爽的柠檬配以可口的鸡肉,这种美食的诱惑谁能够抵御得。柠檬鸡属于粤菜,重要食材是鸡。

柠檬鸡风味共同,有解暑和增进食欲之效用。色泽协调,好看慷慨,质地外酥内嫩,咸鲜、酸、甜兼备,风味别具。柠檬鸡还含有丰盛的营养价值。

柠檬属芸香料植物,味好酸,不宜间接生食,可制饮料、果酱、蜜饯等,广东则以其汁代酸,制菜时多用之。川菜也从沿海引进此调味法,使成菜的味型又有了新的参与。柠檬鸡便是其中一例,其风味共同,有解暑和增进食欲之效用。色泽协调,好看慷慨,质地外酥内嫩,咸鲜、酸、甜兼备,风味别具。

柠檬鸡是用青柠檬做的一道翻新热菜,在传统照烧鸡肉的理念上,用了青柠檬食材,做到肉质的入口嫩滑,清爽、不平淡。

柠檬鸡的做法

往年夏天简直是热到爆啊!全国高温预告图上看一看,大局部地域曾经热到发紫了!这几天终于降温了,然而还是有很多人说天气太热啦!都没胃口吃饭了!人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。遇到不想吃饭这种疑问,清分君来给你溜肥肠啊~ 咳咳,不对!不是溜肥肠,是柠檬鸡!

(1) 鸡脯肉洗净,切生长8厘米、横截面0.6厘米的条,入碗,用川盐、 料酒 、胡椒粉、姜、葱码味;柠檬(一半)取汁;取碗一个,放入面粉、细干淀粉、川盐、胡椒粉、 鸡蛋 、化猪油等调成糊状待用。

(2) 用罗卜雕琢成一只雄鸡,作鸣叫状;余下的柠檬、番茄洗净,切成月牙片。

(3) 取圆盘1个,将雄鸡头朝向盘内摆放在盘子的一边,圆盘周围用柠檬、番茄、香菜、樱桃围边。

(4) 锅置火上,放精炼油烧至五成热时,将鸡条放入面糊内,平均地裹上一层后,入锅炸至定形捞出,划一地堆放在盘子正中。

(5) 锅置火上,掺鲜汤,放川盐、白糖、柠檬汁等烧沸后,用湿淀粉勾薄芡烧至收汁,舀入味碟中,与柠檬鸡同时退席蘸食即可。

柠檬鸡的营养价值

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,因为其味较淡,因此可经常使用于各种办理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰盛,因此可补偿牛及猪肉的无余。同时也因为鸡肉比其余肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

柠檬含有烟酸和丰盛的无机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很无好处,试验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内一切的细菌杀死。

柠檬富裕香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质愈加细嫩,柠檬还能促成胃中蛋白合成酶的分泌,参与胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生存中,经常被用来制造冷盘凉菜及腌食等。

柠檬鸡的多少钱

如今在市场上,柠檬鸡的销量越来越火,它的多少钱普通在48元-68元之间。

柠檬鸡鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比拟,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降落对人体肥壮不利的低密度脂蛋白胆固醇。

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