摘要：紫菜包饭是一道十分经常出现的韩式办理，与日本办理中的寿司十分相似，...紫菜包饭的引见紫菜包饭的做法目录紫菜包饭的做法点击图片进入下一页>，>，紫菜包饭是一道十分经常出现的韩式办理，与日本办理中的寿司十分相似，经常出现的做法是用紫菜将煮熟的米
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紫菜包饭是一道十分经常出现的韩式办理，与日本办理中的寿司十分相似。经常出现的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。
食材明细：米饭过量、红豆馅过量、 鸡蛋 过量、黄瓜过量、 胡萝卜 过量、韩式辣酱过量、海苔过量、寿司帘过量。
1.资料：米饭，红豆馅，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，韩式辣酱，海苔，寿司帘。
2.鸡蛋打散，备用。必定要过量，否则会糜费的。
3.平底锅里放入油，烧热。把鸡蛋液倒入，平均的摊成鸡蛋皮。
4.把胡萝卜，黄瓜和鸡蛋皮切成丝备用。
5.把红豆馅拌入米饭，我用了一半红豆馅，一半的白米饭。
6.拿出一张海苔，铺在寿司帘上。
7.把米饭铺在海苔上。米饭一小锅，不能过热会烫手，也不能过凉太硬不好吃(可以大米糯米等掺着煮，吃起来会愈加美味)
8.放上韩式辣酱和胡萝卜黄瓜鸡蛋丝。
9.用寿司帘卷起，来回卷几次捏紧。
10.用刀切成小块，装盘即可。
韩国的紫菜包饭其实是由日本寿司演化上来的。而日本寿司，大概在西元三世纪由中国沿海中央传至日本，原先只是以盐腌制的咸鱼，起初改为以米饭腌鱼，制成后将鱼与米饭一同食用，这即是现今寿司办理的前身。只管寿司最早来自中国，但在千馀年开展之后，却成为日本文明的代表之一!
适恼人群;
腹痛便溏者忌食、糖尿病、高血压、贫血、坏血者适宜、肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食、高血压、高血脂、糖尿病患者多食、脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食、癌症、高血压、夜盲症、皮肤毛糙者适宜、普通人群均可食用。
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