市场买菜该怎样选购蔬菜看色彩蔬菜种类单一，营养价值各有所长，总体上可以依照色彩分为两大类，深绿色叶菜，如菠菜、苋菜等；这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2和多种矿物质；淡色蔬菜，如大白菜、生菜等...

2024-10-31 538次浏览