摘要：
图为民众在练习呼吸冥想。记者 汤彦俊 摄
图为民众在练习热力拳击。记者 汤彦俊 摄
图为民众在进行有氧运动训练。记者 汤彦俊 摄
图为市民在进行战绳训练。记者 汤彦俊 摄
图为民众在教练的带领下练习八段锦。记者 汤彦俊 摄
图为民众在教练的带领下练习八段锦。记者 汤彦俊 摄
图为民众在教练的带领下练习冥想。记者 汤彦俊 摄
图为民众在进行瑜伽练习。记者 汤彦俊 摄
10月13日，上海民众走进“好状态心展花园”，沉浸式体验身心联动的健康生活方式，找到属于自己的好状态。记者 汤彦俊 摄
