摘要:萝卜糕,闽南地域称之为,菜头粿,,是中式传统的糕点,驳回在来米粉,又称再来米粉,是中式点心中最好经常使用的粉,可...中西糕点萝卜糕目录萝卜糕简介萝卜糕,闽南地域称之为,菜头粿,,是中式传统的糕点,驳回在来米粉,又称再来米粉,是中式点心中最好经常使用
萝卜糕,闽南地域称之为“菜头粿”,是中式传统的糕点,驳回在来米粉,又称再来米粉,是中式点心中最好经常使用的粉,可以在制造中式小吃如萝卜糕、肉圆、碗粿时用到。而后在米粉浆中参与腌制好的萝卜丝等资料,上蒸笼蒸制而成的糕点小吃。萝卜糕色彩清白,质地柔软,滋味鲜美。它是一种冬春适令小吃,家庭常在年节制造。这种糕点吃法多样,在我国闽南、广东等地域都可有卖,多少钱廉价,好吃又营养。这种糕点吃法多样,在中国大小市区都可有卖,多少钱廉价,好吃又营养。
萝卜糕的做法主料:稻米500克、 白萝卜 1000克
辅料:腊肉(生)100克、腊肠25克、虾米50克
调料:白砂糖30克、盐15克、味精5克、胡椒粉5克、香菜20克、小葱15克、 植物油 15克
制造环节:
1、萝卜洗净擦丝,而后放入沸水中氽烫两分钟捞出,冷水冲凉后挤干水分;
2、腊肠、熟玉米和海米切丁,锅中放油烧制六成热时放入二丁翻炒两分钟,而后盛出备用;
3、萝卜丝打散,放入炒好的腊肠、玉米和海米搅拌平均,而后再放入糯米粉和粘米粉,参与盐和白砂糖混合平均,制成萝卜糕面团;
4、取长方形直口容器,在内壁平均涂上少许油后将萝卜糕面团倒入其中压实,而后再将面团倒扣取出;
5、蒸锅中做水,水开后大火蒸30分钟,放凉后切成1cm的薄片,小火煎制两面上色即可。
萝卜糕的营养价值助消化
白萝卜 也可以说是有益消化的代表性食物;由于含有丰盛的淀粉酶,而有助于碳水化合物、蛋白质及脂肪的消化。多吃白萝卜泥或萝卜糕,能够改善胃不舒适,消化不良的故障;口腔内容易发炎的人也应多吃。
防癌抗癌
萝卜能诱导人体自身发生搅扰素,参与机体免疫力,并能克服癌细胞的成长,对防癌、抗癌有关键作用。
预防贫贱病
萝卜中的芥子油和精纤维可促成胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降落血脂、硬化血管、稳固血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
- 关系词条
- 绿豆糕
- 马蹄糕
- 奶酪蛋糕
- 虎皮蛋糕
- 芋头糕
- 拿破仑蛋糕
- 钵仔糕
- 墨子酥
- 麻花
- 芸豆卷
- 焦圈
- 蜜三刀