摘要:菊花鱼是一道汉族传统名菜,成菜宛如朵朵怒放的菊花,外型真切,色泽娇艳,分收回阵阵迷人的芬芳;吃起来口感外酥里...鱼类菊花鱼目录菊花鱼的做法主料,草鱼;辅料,番茄酱;调料,食盐,胡椒粉,料酒,花生油,淀粉,番茄酱,白糖,生抽,食盐,水淀粉;做法,1,
主料:草鱼;
辅料:番茄酱;
调料:食盐,胡椒粉,料酒,花生油,淀粉,番茄酱,白糖,生抽,食盐,水淀粉;
做法:
1:草鱼1条宰杀去鳞;
2:取净鱼肉备用,先斜刀片成薄片,深及鱼皮,约5刀后切断;
3:而后直刀切成细条状,深及鱼皮别切断;
4:解决好的鱼片组,用盐、胡椒粉和料酒腌渍片刻;
5:拭干水分,平均地裹满干淀粉,必定要每个细条都裹满;
6:锅中放油,烧至约6-7成热,放入鱼片炸制;
7:定型后捞出,待油温升高复炸一遍,至金黄酥脆;
8:沥油备用;
9:锅中放1勺油,倒入番茄酱炒匀,添加糖、生抽和盐,添过量的水,汤汁烧开后添加水淀粉,烧至浓稠;
10:炸好的菊花鱼摆盘,用芹菜叶装点,将汤汁浇淋到鱼身上即可。
菊花鱼的营养价值菊花鱼外酥里嫩,酸、香、脆。普通人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;
具备暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之效用;
主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
菊花鱼简介菊花鱼是一道汉族传统名菜,成菜宛如朵朵怒放的菊花,外型真切,色泽娇艳,分收回阵阵迷人的芬芳;吃起来口感外酥里嫩,酸甜爽口。粤菜,湘菜,闽菜中皆有此菜。
多年来,此菜不时长兴不衰,深受各地食客的喜欢,尤其是妇女及儿童。其制造环节并不复杂:将带皮鱼肉剞上菊花形花刀后,拍粉入油锅中炸制订型捞出装盘,锅中调汁浇在下面即成。但在技术上却具备很大的难度,它集原料选用、刀工解决、糊粉解决、火候把握、油温管理、调味勾芡等技巧为一体,能够充沛表现厨师的基本功。
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