吃褚橙先后1小时内不要喝 牛奶 ，由于牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝结，影响消化吸引。

褚橙味美但不要吃得过量，吃完褚橙应及时刷牙漱口，省得对口腔牙齿有害。

不要用橙皮泡水饮用，由于如今的橙皮上普通都含有 保鲜 剂，很难用水洗净。

褚橙与虾不宜同食，褚橙含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易抚慰胃，出现呕吐等征兆。

褚橙与猪肉不宜同食，褚橙中的单宁会与猪肉中的蛋白质联合，生成不利于人体消化的物质，从而出现恶心、腹痛等症状。

褚橙忌与 槟榔 同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感召。

肝阴无余、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。

另外，有些人过量食用褚橙等柑橘类水果但却惹起中毒，泛起手、足乃至浑身皮肤变黄，更甚者还会涌现恶心、吐逆、焦躁、精气不振等症状，这就是老苍生常说的“橘子病”，医学上称为“ 胡萝卜 素血症”。理论不需治疗，只需停吃这种食物就可好转。

选育劣种壮苗

应选体现为果大、汁多，种子少或无，化渣，固形物含量在11%以上，采前落果或裂果少、丰产稳产性强的劣种。如锦橙中的北碚447，渝津橙、梨橙；夏橙中的卡特、奥林达、阿尔及利亚、密奈夏橙等；脐橙中的白柳、清家、纽荷尔、红肉脐橙、丰脐等；血橙中的塔罗科血橙新系等。

用枳作砧木，培育脱毒的劣种壮苗，这是丰产优质栽培的基础。苗木要求根系兴旺，嫁接口愈合良好，苗高40cm以上，有三个以上分枝。集中假植，增强治理大苗带土定植，假植地宜选朝阳，水源繁难，离栽植园近，土层深沉和无机质含量较高的壤土。每亩假植1000株，其株行距为60×100cm。

改土建园、定植

１：改土建园及土壤熟化

全园爆破深翻，修建等高梯地，公路进园，水利配套。在定植前半年，熟化定植沟（穴）内的土壤。定植沟普通在梯面中线偏外一点，在修建梯地时，表土应集中填到定植沟内。定植沟上沟口宽1.8米，深0.8米，内填表土并分层施压无机物，如市区渣滓、青草、玉米秆等，亩用量5000—10000斤。

２：定植

定植密度：亩植82株左右。规范梯面宽4米，每梯单行密植，终身树株距4米，暂时树插在终身树之间。定植的株距为2米，一次性间伐后亩植41株左右。

定植春季9月秋梢老熟后最适宜，或春季发芽前、夏季5月中旬春梢叶片转绿后至6月初夏梢抽发前也可。

挖定植坑：定植前已深耕熟化的土地，定植坑只需能够容纳苗木根系即可，已深耕未施肥的土地定植坑稍大，便于施肥。未深耕的土地，应提早半年挖深、宽各1米的定植坑，同时施肥填土，栽后始终扩穴，把全园挖通。

栽植技术：将苗木放入定植坑内，根系理顺摆平均，将土分层填入坑内，深度与苗圃相反，不宜过深过浅。用细表土笼罩根部，在填土的同时将苗木悄然摇动，并将苗木略向上提，填完土后在根系周围压实，充沛灌水，并联合树形剪去部分枝叶，干雨节令宜4—5天灌水一次性。

果园土肥水治理

１：果园的土壤治理：

对成年甜橙园，若土层板结、肤浅应在春季启动深耕扩穴，增施无机肥，改良土壤，加厚土层。倡议果园行间或株间种草或种蔬菜、绿肥或用草笼罩并推广果园免耕。幼龄园在成林封行前，正当间作、严禁种植高杆等影响甜橙树成长的作物。

２：甜橙园的肥水治理：

幼树期施肥以氮肥为主，过量配施磷、钾肥，保持勤施粘稠腐熟液肥和肥、水联合的准则。施肥期间以每次梢萌生前和新梢自剪后各施肥一次性，年施能7次（其中11月中旬为越冬肥）。1—3年生幼树每次每株区分施浓度为50%左右的人畜液肥5、10、15公斤，尿素20、30、50克，过磷酸钙25、35、60克。并于每次新梢叶片到达反常叶2/3大小时，根外喷施0.3%尿素+0.2%磷酸二氢钾一次性，隔10—15天后再喷第二次。同时，依照春灌、夏排、抗伏旱准则，适时保障植株对水分的需求。成年树的肥水治理（包含初结果树）：全年施肥5次。即春肥在2月中至3月上旬施用，到达促萌生、壮花和壮梢，以速效氮肥为主，施肥量占全年20%；稳果肥在5月上旬施，用量占全年的5%，驳回因树补肥，多花多果树补施，少花少果树不施，仅辅以根外追肥，缩小第二次生理落果；促梢壮果肥在7月上旬施，用量占全年的35%；壮果壮梢促花肥在9月上旬施，用量占全年的20%；夏季在采果前、后1周施，用量占全年的20%。除土壤施肥外，还应在花蕾前、幼果期、果实膨大期、壮梢期及花芽分化期联合防虫启动根外喷施氮、磷、钾肥。同时，应春灌，伏旱期5—7天应灌透水一次性。年亩施肥量（有效成份公斤）：按亩产2000公斤果实折算，纯氮为32公斤，五氧化二磷为20公斤，氧化钾为26公斤，其氮:磷:钾为1:0.6:0.8，在所施纯量中，无机肥应占40%以上。

正当整形修剪

１：幼树整形：甜橙宜用变则主干形，全树造就主枝3—4枝，每个主枝2枝侧枝，采取抹芽放梢、摘心、拉枝等方法造就主干枝和结果枝。

２：成年树的修剪：采取疏、短、缩的修剪方法，到达树冠通风透光，维持树形。可履行：花前复剪（3月下旬至4月上旬），即在花蕾期或开花之行启动修剪。作用是调理梢花比，对花量特大、春梢营养枝较少的树，重要除无叶花序枝和短截掉有叶花序枝上1/3的密集花蕾；对花少，春梢营养枝抽生较多的树，应疏去大部分过强的营养枝。采果后的修剪：疏去过密枝、病虫为害枝、懦弱枝等；短剪强健的结果枝（果把枝），促成次年抽生营养枝；主枝、侧枝的延伸枝要突出树冠。其先端左近的枝组过强要适当短缩。当上面侧枝过于长大时，应适当回缩。如最下方的侧枝与邻树交叉时也应回缩，以利通风透光。对幼旺树，成长过旺的直立主枝在6—8月间启动拉枝。5—7月启动抹芽放梢。生理分化前的9月下旬至10月中旬经过环割、弯枝、断根等措施，促成花芽分。

保叶和花果治理

１：保叶，防止根系受益，叶片转绿期及时正当施肥，对转绿不反常的树喷尿素或其余微量元素；及时灌水或排水；防治病虫害，抓好夏季清园防虫和早春压低红蜘蛛虫口密度；施足采果肥。

２：疏花疏果，按叶果比60—80:1疏去小果、病虫果、机械损伤果、畸形果、密集果等。

３：保花保果措施，运行微量元素及植物成长调理剂保果。3月下旬，当花蕾直径3—4毫米时，树冠喷施0.1%硼砂+0.3%尿素+0.1%磷酸二氢钾+核苷酸50PPM的混合液一次性，可减速春叶转绿和提高花质。谢花后喷施50—80PPM赤霉素或果大多、天丰素、云大-120等1—2次，防治生理落果。摇花。花期遇雨时，应从开花期开局，每3—4天摇花一次性，延续2—3次。严控夏梢保果，从5月开局，每5—7天抹一次性，直到7月上中旬为止。生理落果期不要偏施氮肥。

果实采收、储备

１：采收期间，依据不同的用途，若鲜食应体现出该种类应有的色香味，以保障果实质量；如贮运果，应在果实8成熟时采收。

２：严厉按技术要求采收，采收技术上应防止一切机械损伤，如指甲伤、碰伤、压伤、擦伤等，在采收时运行采果梯、果剪、果篮，并选择晴朗露水干后，应按先下后上，先外后内的顺序采收。

３：搞好果实储备，减轻鲜销的压力，在采果后24小时内用250PPM2.4—D加500倍的托布津或多菌灵液浸果实30秒钟，而后凉干水气，预贮2—3天，选除伤果。用塑料袋单包果实，可选择 架 藏，其方法是在架上每格放果2—3层，10—15天翻果一次性，选出腐朽果。此法可储备3—4个月。

和胃降逆，褚橙味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而惹起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。

宽胸开结，褚橙性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，惹起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用褚橙，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，效用清楚。

消瘿，因外邪所侵，或情志外伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积累为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”“伟人身上、中、下有块者，多是痰。”故瘿自出现和痰凝有必定的外在咨询。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，部分不红不热，按之松软或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，治宜用褚橙清热化痰，解郁散结。

杀鱼蟹之毒，褚橙味酸芬芳，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，关于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴愈加可口适中，味香鲜美。

褚橙：冰糖脐橙的一种，云南特产橙类，以味甜皮薄著称。甜中悄然泛着酸，像极了人生的滋味，由于它是由昔日烟王红塔个人原董事长褚时健种植而得名，联合褚时健不同寻常的人生教训，因此也叫励志橙，商业品牌为：云冠橙。

原产中国南部，南边各省均有散布，而以云贵川、广东、 台 湾等省栽培较为集中，褚橙为云南地域特产橙类。15世纪初期从中国传入欧洲，15世纪末传入美洲。含有少量的糖和必定量的柠檬酸以及丰盛的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。在中国，幼果、落果可干制造药用。耐贮运。成熟期差异大，可延伸鲜果和加工原料的供应期。甜橙种类按果实成熟期有早、中、晚熟之分。

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