接受「被斧正」：我就烂，好，那我改！

在机构执业时，每位心思师面前都有「督导」担任检视咨商历程，以维持专业质量。

过后有位魔鬼督导，素以严厉知名，一本正经，他目光犀利，能迅速分辨心思师在想什么，环节稍有差池都能捕捉。每团体都担忧做不好的中央被揪出、被斧正，心思师也是一样，惧怕被批判。

魔鬼教练没有客气的，他面质：「过后为什么这样选用？」我讲了一个借口，他又问：「你说的没错，但应该可以推案主一把的你却没做，你的考量又是什么？」督导冲破砂锅问究竟，最后只好举手投诚：「好，我的错，其实我惧怕，这样做会被个案拒绝……。」

人们被评估时总宿愿听到称誉、做得很好，而不是坦诚自己疏失，不时检讨自己。

有次魔鬼督导听了我的录音档，果不其然，一向作风让人无所遁逃，当场揪出许多待检讨之处。真令人舒服，没想到疏失满多的，我觉得脸红羞愧。

不过督导确实讲得很有情理，想了两秒，我不可替自己辩驳，罗唆接受这一切：「嗯，您说的没错，是我过后没想到，是我的疏失。」而后问：「那我下次可以怎样做？」

我很快抵赖自己无余让督导吓一跳，他说：「没想到你这么安然接受，没有解释。」

「原本是想，但想不进去，也确实那局部做不好，就这样……。」我的想法是，总有一局部是自己的疑问，那就针对那个局部抵赖、检讨、改良。

奥妙的是，督导也很青睐我的反响，至少环节不用像打太极般推来推去，还要戳破那些辩驳与防守，间接探讨让他比拟轻松。他觉得我够真挚，也逐渐信赖我能自己反省，往后督导环节都很自在，魔鬼教练变成慈爱的安西教练了。

被斧正是一种无所遁逃的为难

「被斧正」时，之一反响会是什么？是防守！会产生少量的防守，为自己辩护、找很多理由、说事件不是自己能管理，「总之……并不是我的疑问」。

俗话说「知错能改」，但知错不难，难在「被他人发现自己无余，还要当面抵赖」，咱们不在他人面前抵赖弱点，那很像狗儿翻白肚示意臣服。头脑知错是一回事，但心情知错是另一回事，坦承疏失所随同来的自尊扫地，令人想钻地洞：「天啊，他说的是对的，我怎样会犯这个失误！」咱们只好否定、顺从、回避。知错兴许不难，然而知错十分为难，谁都一样，心思师也是。

共事们不青睐魔鬼督导是因他看得透彻，批判间接，无所遁逃。督导的格调不是宛转告知「没相关还好啦」，而是要心思师安然面对自己，好腾出更多期间检讨和批改。当失误被揪出，令人惧怕的不是这位督导，而是这种为难觉得，自己难以接受，对方又不打圆场（假设他说「没相关，大家都一样」就好了）。兽性如此，谁也不青睐被斧正，没体面，最后选用回避，跟鸵鸟一样把头埋起来。

熬过为难，就是生长的开局。

以转念反抗为难，让心情是心情，学习是学习。转念后正视自己的缺陷，为难是一码事，吸取经验再学习是一码事。预先再来整顿心情，可以找人倾吐，谈谈那时的惊吓、弛缓、手足无措，还有对方斧正时你超不爽的。

腾跃性的生长，从接受斧正开局

「被斧正」当下，之一反响是觉得自己为难，接着一切精神都在包全那个为难，用意撇清，甚至还击。「为难心情」让咱们想像这是一场劫难，于是还击对方：「所以你以为我才干无余？」「换你就会做得比拟好？」「疏失原本就难以防止」「你又不是我，不知道我曾经试过才这样的」。心灵集中在包全自己，就不会有新的学习。

最有效的学习往往来自他人角度看见的缺漏，「生长」往往源自这类「有效但为难」的处境，只需超过那阻碍，正视缺陷并补偿，就有大幅度的自我生长。我起初发现，过后能安然接受，其真实电光石火间有两类转念产生：

1. 那是角色要学 ... 事

当下「我」觉得羞愧，但既然要表演好「心思师」这个角色，就要继续学习，所以持平来看，督导说的对，我临时放下自己的心情（要伤心可以，任务再说），经常使用影分身以主观立场去看那个正被指教的心思师角色（分一个自己站在面前发觉「前一个自己在做什么」，心思学称为「后设认知」）。角色须要调整，但不是「我」，所以能集中精气修整那个角色的行为。

2. 我就烂，没相关

最近社群网站有一款修图，把「烂」当成自豪的目的，竖起大拇指说：「以前，我很烂」， 而后「如今，我就烂」。接受「烂＝自己」令人莞尔一笑，接受自己就是烂，这种说法让当事人轻松，既然烂究竟，便只剩提空中间。「好吧，我就烂，那我改。」一旦接受了，必定是越改越好。

转念熬过为难，就是生长的开局。转念后正视自己的缺陷，目的是「未来会更好」，由于这样，为难是一码事，吸取经验再学习是一码事。熬过为难时辰，预先再来整顿心情，可以找人倾吐，谈谈那时的惊吓、弛缓、手足无措，还有对方斧正时你超不爽的。

做不好的中央咱们持平接受，但情愿接受斧正的自己也该自我必需，这样才偏心。毕竟，谦逊受教的人可不多。

TIP 后设认知

「后设认知」，亦即「对思索环节的再思索」，相似螳螂捕蝉，黄雀在后，后设认知是黄雀，可以发觉「自己如何认知、选择的历程」，并将之调整