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菜系及效用:
家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
酸菜豆花的 ... 资料:
主料:
豆腐(北)300克,酸白菜75克
辅料:
土豆(黄皮)100克,牛肉(肥瘦)100克,胡萝卜50克
调料:
盐3克,料酒20克,泡椒20克,醋8克,花椒粉1克,鸡精1克,酱油10克,植物油15克
教您酸菜豆花怎样做,如何做酸菜豆花才好吃
1. 将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;2. 酸菜洗净切成末;3. 泡椒切丝;4. 土豆洗净,去皮切丁;5. 胡萝卜切成丁,用开水焯一下备用;6. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至四成热,倒入牛肉末,炒出香味时,烹入料酒,放入泡椒丝、酸菜末炒匀,再添加高汤、花椒粉、酱油、醋、精盐、土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁;7. 待大火开锅后改为小火煮10分钟添加鸡精即可。
小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会造成胃石症。