摘要：
维生素C是我们常见的一种维生素，可以用于抗体与胶原的形成，维持免疫功能，保持血管的完整，降低毛细血管的通透性，加速血液凝固，增强机体对感染的抵抗力。在日常生活中，我们可以通过食物或者补充剂来获取维生素C。而维生素C片和维生素C粉是常见的两种补充剂形式，它们之间有什么区别呢？
1、维生素C片里面添加了黏合剂、崩解剂等辅料，还含有淀粉、硬脂酸镁等成分。而维生素C粉则是由100%的L-维生素C粉制成，不含任何色素和化学成分。因此，把维生素C片碾碎了并不等同于维生素C粉，维生素C片的成分比维生素C粉更多。
2、维生素C可以用于预防坏血病、牙龈出血等疾病，同时还可以提高免疫力，帮助身体抵御感染。因此，建议患者在医生的指导下适量使用维生素C补充剂。需要注意的是，过量摄入维生素C也会对身体造成负面影响。
维生素C片和维生素C粉虽然都是补充维生素C的形式，但是它们的成分和用途有所不同。在使用维生素C补充剂时，需要遵循医生的建议，控制摄入量。
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