摘要：芡实的筛选方法导语，每年八九月都是芡实成熟上市的节令，也是很多吃货大饱口福的时刻，芡实具备不错的药用效用与食用效用，许多人都会在春季时购置芡实作为应节食物滋补身材，到市场上买过芡实的人都会发现，芡实的多少钱梯度较大，不同多少钱的芡实口感有很大的差距，
芡实的筛选方法
导语：每年八九月都是芡实成熟上市的节令，也是很多吃货大饱口福的时刻。芡实具备不错的药用效用与食用效用，许多人都会在春季时购置芡实作为应节食物滋补身材。到市场上买过芡实的人都会发现，芡实的多少钱梯度较大，不同多少钱的芡实口感有很大的差距。那么应该芡实应该如何筛选呢?品质好的芡实外形有什么特点呢?
芡实的筛选方法
湿芡实的甄别方法：
1、看状态：芡实颗粒要圆整大小平均。
2、看色泽：经过芡实的外观色泽就能判别芡实的质地好坏。如色泽白亮的，状态圆整的无破损及附着粉状细粒的，普通质地比拟糯，是为新颖的好芡实。假设色彩很白但没有光泽的，这样的芡实质地是梗性的。需留意的是，假设芡实的色彩白中带黄，则或许是陈货，其质地也是梗性。
干芡实的甄别方法：
1、口咬：不枯燥的芡实容易霉变，甄别能否枯燥可以用口咬来坚决，齿咬松脆易碎的.枯燥，略带韧性的仍含有水分。
芡实的筛选方法 干湿芡实各不同
2、鼻闻：如过闻到有硫磺味，或许虫蛀后再加工的。这种芡实不应该买。
芡实的食用方法
芡实具备滋补的效用，而且“补而不峻”、“防燥不腻”，十分适宜春季进补。往常咱们食用芡实重要是食其果实，新颖的芡实与干芡实的食用方法也不一样。那么，芡实应该怎样吃才肥壮呢?上方为大家引见几个美味又肥壮的.芡实食谱。
紫薯芡实糖水
资料：紫薯，芡实，牛奶，白糖
做法：
1、将紫薯洗净削皮，蒸熟
2、将紫薯切小块并碾碎
3、芡实洗净并煮熟
4、将紫薯与芡实独特放在锅内，添加牛奶，重量以没过食材为佳
5、大火煮开，而后关小火煮5分钟左右即可
6、依团体口味加糖调味，紫薯芡实糖水就实现了
糯米芡实粥
资料：芡实米约150克，糯米约150克
芡实的筛选方法 干湿芡实各不同
调料：白砂糖备10克左右(可依据口味增减)
做法：
1、新颖的芡实可以研烂如膏
2、将糯米淘洗洁净，与研磨后的芡实煮成粥
3、食时放大批白糖，也可用红糖替代白糖。
