摘要:夏季吃羊肉,是十分适宜的,由于羊肉性温,能给人体带来热量,而在凛冽的夏季煮一锅羊排汤,更是雪中送炭之举,...目录羊排汤的做法夏季可以暖身滋补的汤其实很多,譬如莲藕排骨汤、冬瓜丸子汤、乌鸡汤、山腰瘦肉汤等等……其实,冬天还有一道最应该喝的汤,而且相对
夏季可以暖身滋补的汤其实很多,譬如莲藕排骨汤、冬瓜丸子汤、乌鸡汤、山腰瘦肉汤等等……其实,冬天还有一道最应该喝的汤,而且相对是为夏季特意预备的靓汤,它就是羊排萝卜汤。
羊肉含有铁钙、铁质,高于猪、牛肉,所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最为有益。秋夏季节,食用羊肉用于温补对身材大有裨益。
上方,咱们看看羊肉汤如何做。
【资料】
主料:羊排
辅料:萝卜、花椒、姜、葱、鸡精和香菜末等过量。
【做法】
Step1:预备资料,将萝卜洗净切块,羊排断成段后泡清水中十分钟去除血水备用。将姜切片、葱切段。
Step2:预备砂锅,在锅内放水,烧开后放入几颗花椒大料,而后放入羊排飞水,捞出后用开水再稍微冲一下。
Step3:在砂锅内放入清水烧开后放入预备好的羊排、姜片葱段,大火煮开转小火煮二十到三十分钟。
Step4:而后放入萝卜继续煮,直至萝卜由翠白变成半透明状,调入盐、鸡精即可。喝的时刻可以撒上少许香菜末,使滋味儿更足。
【Tips】羊排汤要趁热喝,膻味才会较小,假设羊排汤一旦放凉,膻味儿就会越来越重,而且热汤的暖身成果也最显著。
羊排的做法大全所谓羊排,是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦联合,质地坚实。适于扒、烧、焖和制馅等。上方,小编以羊排的两种做法来给大家引见羊排的做法。
一、红烧羊排
【资料】
主料:羊排
辅料:冰糖、醋、八角、桂皮、草果、香叶、红枣、干辣椒、 生姜 、葱、料酒等过量。
【做法】
Step1:将羊排斩好,荡涤洁净血水,而后在锅内放入过量的冷水,放入羊排,添加约25毫升醋,烧开后用漏勺将羊排捞出,再用清水冲净血沫,沥干待用。
Step2:另找一个洁净的锅,放入过量的油,再将冰糖敲碎,放入锅中,用小火将其炒至消融。
Step3:而后放入羊排,翻炒至上色后下入两小勺料酒,炒匀,在放入八角、桂皮、草果、香叶、干辣椒、红枣、姜片、葱结,倒入高出羊排约3厘米的热水,用大火烧开后用汤勺舀去浮沫。
Step4:最后放入过量的盐后转小火,盖上锅盖,煮约80分钟至羊肉酥烂汤汁收干时即可出锅。
二、孜然羊排
【资料】
主料:羊排
辅料:孜然,盐,辣椒,料酒,姜片,葱段等过量。
【做法】
Step1:将羊排洗净,切成块。预备汤锅注满清水,放入羊排,用大火煮开,而后用勺子撇去浮沫。
Step2:而后改成小火缓缓煮炖,添加料酒、葱段、姜片等可以去腥,可以炖的烂一点,而后取出控水待用。
Step3:预备煎锅,倒入 食用油 烧热,再放入羊排,小火慢煎,同时依据自己口味撒入过量的辣椒、孜然粒、盐等调味。
Step4:当羊排煎到外表金黄,香香辣辣就可以了。
迷迭香烤羊排的制造方法料酒:迷迭香烤羊排
迷迭香烤羊排作用多,无利于温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身材衰弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝软冷痛、阳痿等症; 补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
【资料】羊排、花生油、迷迭香叶片
【调料】盐、糖、醋、酱油
【做法】
1、 Step1:将资料预备好,迷迭香叶片和羊肋洗净待用;
2、 Step2:把迷迭香叶片摘好,黑胡椒与海盐铺到羊肋排上,略腌5分钟;
Step3:将羊肋排置于铺上锡箔纸的烤盘中,再放上原枝迷迭香数棵,注入过量红酒或白葡萄酒使羊肉愈加鲜嫩;
Step4:预热烤箱二十分钟,将羊肋排250°C烤约十五分钟;
Step5:马铃薯去皮,切厚片,用少许橄榄油慢火煎好;
Step6:将马铃薯煎至两面金黄,铺于碟中,摆入烤好的羊肋排配以鲜薄 荷叶 。
- 关系词条
- 鹌鹑
- 鸽子汤
- 海带
- 黑豆
- 黑米
- 回锅肉
- 金针菇
- 蕨菜
- 咖喱饭
- 凉拌黄瓜
- 南瓜饼
- 牛肉炖土豆