灯心草用法用量：外敷：煎汤，1-3g(鲜草15-30g);或入丸、散。外用：过量，煅存性研末撒，或用鲜品捣敷、扎把灯芯草煎汤外擦。

灯心草用药忌讳：

1、虚寒者慎服。《本草经疏》

2、气虚小便不由者忌服。《本草求真》

3、下焦虚寒，小便不由者禁服。《中华本草》

4、中寒小便不由者勿服。《本草重新》

灯心草粥

效用：清热泻脾。主治小儿遗尿，适用于小儿流涎、口舌生疮、焦躁不宁。

资料：粳米30克，灯心草6克,栀子3克,熟石膏粉(食用)10克

制法：先煎石膏、山栀子、灯心草，久煎取汁去渣，添加粳米共煮成粥。

用法：温热服食。

揭示：粳米无法同马肉食

灯心草瘦肉汤

效用：养阴润肺、益胃生津、清心除烦、平抑肝火。

资料：瘦肉250克、 羚羊角 丝15克、2辅料麦冬10克、灯心草10克。

做法：

1、羚羊角丝、麦冬、灯心草一起用清水洗净，沥干备用;

2、瘦肉洗净，氽烫后切厚块;

3、煮满过量清水，放入全都资料，文火约煮3小时，以盐调味，即可饮用。

麦冬灯心草汤

组成： 半夏 、 陈皮 、竹茹、枳实各9克，茯苓、麦冬、玉竹各克， 甘草 6克， 黄连 5克，灯心草2克。

做法：水煎2次，煎取药汁300毫升。

用法：每日1剂，早、晚温服。

效用：养阴润燥，降逆止呕。适用于胃阴无余之呕吐者。

灯心草 莲子 茶

效用：健脾益胃，补虚敛汗。

主治：产后多汗体虚，食欲不振，大便不实，舌质淡苔薄者。

组成：芡实、苡米、莲子(去心)各等量，灯心草6克。

制法：前三味共捣碎备用。每次用100——150克，与灯芯草并置砂锅中，加沸水过量，先用武火煎20分钟，后用文火闷煮至莲芡熟透，去灯心草，饮汤食莲、芡肉。每日1剂。

忌讳：产后热病汗多、大便秘实者忌用。

按语：本药茶方从培土入手以益肺金之气，驳回药食两用之芡实、苡米、莲子，补益脾胃而无燥烈之弊，灯心草味甘性淡，《现代适用中药》说它“有清凉镇心之功”，民间罕用以煎汤治心烦 失眠 。中医学以为：“汗为心之液”，汗症每多伴见心烦不寐，且汗多尿必少，灯心草还有行水利小便之配置，经过利尿使体液纳入正道，往往也能获取止汗的成果。

灯心草呈细圆柱形，长达90cm，直径1-3mm，外表达色或淡黄白色。置加大镜下观察，有隆起的细纵纹及海绵样的粗大孔隙;微有光泽。质轻柔软，有弹性，易拉断，断面不平整，白色。气息不清楚。以条长，细弱，色白，有弹性者为好。 显微甄别 茎髓横切面：所有由通气组织组成。每一细胞呈类方形或长方形，具数条分枝，分枝长8-60μm，直径7-20μm，壁厚约1.7μm，相邻细胞的分枝顶端相互连贯，构成网状结构，细胞间隙大多呈三角形，也有类四边形的。

灯芯草聚伞花序假侧生，含多花，陈列严密或疏散;总苞片圆柱形，生于顶端，似茎的加长，直立，长5-28厘米，顶端尖利;小苞片2枚，宽卵形，膜质，顶端尖;花淡绿色;花被片线状披针形，长2-12.7毫米，宽约0.8毫米，顶端锐尖，背脊增厚突出，黄绿色，边缘膜质，外轮者稍善于内轮;雄蕊3枚(偶有6枚)，长约为花被片的2/3;花药长圆形，黄色，长约0.7毫米，稍短于花丝;雌蕊具3室子房;花柱极短;柱头3分叉，长约1毫米。

蒴果长圆形或卵形，长约2.8毫米，顶端钝或微凹，黄褐色。种子卵状长圆形，长0.5-0.6毫米，黄褐色。花期4-7月，果期6-9月。

灯心草的效用与作用是利水通淋,清心降火,治淋病,水肿,小便不利,心烦不寐,小儿夜啼,灯心草的效用与作用及食用方法有灯心草粥,灯心草瘦肉汤,麦冬灯心草汤,灯心草 莲子 茶,灯心草竹叶茶。

灯心草为灯心草科植物灯心草的茎髓或全草，灯心草无利水通淋;清心降火的效用，灯心草主治淋病;水肿;小便不利，尿少涩痛;干冷黄疸;心烦不寐;小儿夜啼;喉痹;口舌生疮;创伤。

用药忌讳

《本草经疏》：虚寒者慎服。

《本草重新》：中寒小便不由者勿服。

《本草求真》：气虚小便不由者忌服。

《中华本草》：下焦虚寒，小便不由者禁服。

灯心草选地与整地：选用容易排灌的水田，先把田犁翻、耙沤、耙平，施足人畜粪肥作底肥。

普通是春种。挖取老蔸分红8-10根一窝，像栽水稻—样，按行株距各30-45厘米栽在田里。

中耕除草：第一次性在3-4月份，这时已发新苗，用脚薅草时，要把所栽的老蔸踩到泥里，第二次除草在6月份。

追肥及灌水：追肥和除草同时启动，每年2次，肥料以畜粪水为主，亦可适当施一些化肥，苗期要常坚持浅水，以利成长，这样可延续收获3-4年。

灯心草在栽种当年春季茎尖开局枯黄时采收。把割下的茎秆稍晾干后，在两竹片两边绑上—根大针，把灯心草放在两竹片两边，用针尖刺破灯草，两手同时向同样方向拉开，灯心即脱出，把灯心扎成小把，晒干即成。灯心草应打捆，外包草席，搁置枯燥处，不要重压。

灯心草清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，干冷黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。

用于：

1、热证小便水利、淋漓涩痛。

2、心热焦躁、小儿夜啼、惊痫。此外本品外用吹喉，可治喉痹。

《开宝本草》：主五淋。

《医学启源》：通阴窍涩，利小水，除水肿闭，治五淋。《主治秘诀》云：泻肺。

《本草衍义补遗》：治急喉痹，小儿夜啼。

《纲目》：降心火，止血，通气，散肿，止渴。

《分类草药性》：涂痔疮。

《北边罕用中草药手册》：清热安神，利水通淋。

《西藏罕用中草药》：清肺，降火，利尿。治心烦不寐。

南川《罕用中草药手册》：治喉炎及咳嗽。

福建龙溪《适用中草药》：治小儿惊热，泌尿系炎症，疮疡，胬肉。

灯心草(Rush)，学名：Juncus effusus L，是多年生木本水生植物，公开茎短，匍匐性，秆丛生直立，圆筒形，实心，茎基部具棕色，退步呈鳞片状鞘叶，穗状花序，顶生，在茎上呈假侧生状，基部苞片加长呈茎状，花下具2枚小苞片，花被裂片6枚，雄蕊3枚，雌蕊柱头3对抗。褐黄色蒴果，卵形或椭圆形，种子黄色呈倒卵形，灯心草也是药用植物，其茎髓或全草入药具备清热、利水渗湿之效用，能治淋病，水肿，心烦不寐，喉痹，创伤等症，药用作用十分多。

多年生木本，高27-91厘米，有时更高;根状茎细弱横走，具黄褐色稍粗的须根。茎丛生，直立，圆柱型，淡绿色，具纵条纹，直径(1-)1.5-3(-4)毫米，茎内充溢白色的髓心。叶所有为低出叶，呈鞘状或鳞片状，解围 在茎的基部，长1-22厘米，基部红褐至黑褐色;叶片退步为刺芒状。

聚伞花序假侧生，含多花，陈列严密或疏散;总苞片圆柱形，生于顶端，似茎的加长，直立，长5-28厘米，顶端尖利;小苞片2枚，宽卵形，膜质，顶端尖;花淡绿色;花被片线状披针形，长2-12.7毫米，宽约0.8毫米，顶端锐尖，背脊增厚突出，黄绿色，边缘膜质，外轮者稍善于内轮;雄蕊3枚(偶有6枚)，长约为花被片的2/3;花药长圆形，黄色，长约0.7毫米，稍短于花丝;雌蕊具3室子房;花柱极短;柱头3分叉，长约1毫米。

蒴果长圆形或卵形，长约2.8毫米，顶端钝或微凹，黄褐色。种子卵状长圆形，长0.5-0.6毫米，黄褐色。花期4-7月，果期6-9月。