高丽参是一种滋补成果极高的人参，但是并不是想吃就吃，也不是任何人都能吃的，服用高丽参也是有忌讳的。

高丽参食用的准则就四个字：少吃常吃。吃人参不能与日俱增，吃一两回就不再吃了。普通状况下，成人吃干参每天不应超越3～5克。高丽参五大食用忌讳：咳嗽，疼痛，感冒，发热，正在失血忌用高丽参。高丽参吃用过多也或许会带来的反作用。

高丽参的反作用

1、重生儿食用高丽参要谨慎。重生儿各器官十分稚嫩，接受力低，不宜食用。

2、体质弱、发育缓慢(包含身材与智力)食用高丽参辅佐。而肥壮少年不宜食用，不然容易出现性早熟。

3、高丽参对孕妇有补益作用，但务必遵医嘱。

4、高血压病人、大小便不通者、肾配置不全伴尿少者亦忌用或慎用。

5、经期妇女停用。

另外，高丽参食用环节中应留意：忌浓茶，反黎芦，萝卜。烹炖忌铁器，宜用陶瓷炖具。当发现食用高丽参适量时，可以：鲜 白萝卜 500-1000克煎水外敷。大米50-100克，炒焦煎水外敷。如此可减轻或解除高丽参的副反响。

其他反作用

神经质、 失眠 和易怒是最经常出现症状，这重要与高丽参有抚慰性影响无关，这也是它有提神醒脑作用的要素所在。但适度抚慰会造成神经质和失眠等疑问。

重大的高丽参反作用理论很稀有。但适量或常年摄入可以造成头痛、头昏脑胀、高血压、乳房痛、失眠、低血压和肠胃疑问。腹泻、恶心、食欲不振是高丽参最经常出现的胃肠道反作用。有些人还会有心跳不法则和鼻出血等疑问。某些女性在服用人参补充剂后还或许出现阴道出血。

假设对高丽参有过敏反响，皮肤会出现红疹、水泡、发痒、面部和舌头肿胀、甚至呼吸艰巨等症状。假设不迭时治疗，这些过敏反响有危及生命安保的危险。但这类状况很稀有。糖尿病患者不要服用高丽参补充剂，由于它可以造成血糖突然降低。服用胰岛素的糖尿病患者也应该防止。除了胰岛素以外，已知高丽参还可以与 咖啡 因和华法则发生药物反响。

高丽参，有朝鲜红参、朝鲜白参之分，属名贵中药材。但是市面上有高丽参的拼接品。假设经常使用了伪品，不只破财，而且会贻误治疗，甚至引发不良反响，因此经常使用时要留意甄别虚实高丽参。

有朝鲜红参、朝鲜白参之分，而以红者为优。其加工方法与国产参相反。筛选出质量最好的加工成红参，洗刷洁净，蒸2～3个小时，至参呈黄色，皮呈半透明为度，取出压抑成型，烘干或晒干，其他加工成白参。高丽参商品可按其粗细、外形、光泽好坏等分红天、地、人三个等级和等内品(尾参)，盒装重600克，每盒以枝头数论，分10、15、20枝头……不等，属名贵中药材。市场上有高丽参的拼接品，多以国产人参经加工仿造或用根皮包裹杂质的压抑品，更有以紫茉莉科植物紫茉莉的根经仿造混充高丽参，经常使用时留意甄别。

真品高丽红参参体较细弱，上部压抑成不规定的方柱形，芦粗短，单芦称为“独碗芦”，偶有双马蹄芦，与参肩近等宽;主根长7～16厘米，直径约1～2厘米，中部皆深陷，边缘甚划一;外表红棕色至深棕色，有顺纹，有的上部显黄色，俗称“黄马褂”，整体显纵棱，主基础部有1～3个分枝，多笔挺交叉;体实质重，断面角质样带光泽，有菊花纹;闻之香气浓重，口尝味甘微苦。

真品高丽白参芦头与园参相似，参体呈圆柱形，外表黄白色，上有浅棕色细纹，须根大多己除去，质较松泡，断面有圆心;闻之稍有香气，口尝味甘微酸。

伪品紫茉莉根枯燥根外表栓皮大部己除去，呈深褐色，半透明状，可见纵皱纹;质松软，难折断，断面常呈类方形，不平整，角质样，有粗大的白色亮点;口尝味淡有刺喉感。伪品紫茉莉根既不与高丽参为同科植物，又不具有高丽参补益作用，误用伪品，不只破财，而且会贻误治疗，甚至引发不良反响，故要到正轨渠道购置高丽参。

高丽参和红参都是人参中的一个种类，两者都是保健养生的下品。两者的作用相似，都具有补充元气、抗疲劳、抗苍老、提高人体免疫才干等成效。只管两者都是属于性温的补品，但是在“大补”方面红参水平更深一些，作用更强一些。

红介入高丽参在营养价值与药用价值方面相比拟的话差异并不大。但从外形方面而言，就会有所区别了。

红参，望文生义，它在色彩下面偏暗，呈深棕色或是白色。高丽参的色彩就偏淡，显得透亮具有光泽感，普通为淡棕色。从形态下面辨别，红参除去根须之起初看，普通会出现出圆柱形的形态，形态算是比拟规定，不会有太多的分叉与枝桠。高丽参的形态不是特意的规定，它的身躯显得长一些，在根部会有较多的分叉与枝桠的存在。

制造工艺的不同，从而制造出不同种类的人参。高丽参不同的制造工艺所制的质量会有所区别，制造高丽参的要求比拟高。红参的制造须要联合白参来说，制造环节中质量较高的称其为红参，质量未到达必定要求的则为白参。

红介入高丽参产地不同，成长环境人造也有所差异。红参产于我国西南地域，适宜成长在植被繁茂的平地上，它的成长对环境方面的要求很高，稍有偏向就不可存活。高丽参产于朝鲜半岛地域，喜好成长在太阳斜射，土壤枯燥的气象条件之下，它的成长对环境要求也是相当高的。

高丽参具有大补元气、滋补强健、生津止渴、宁神益智等成效，实用于惊悸 失眠 者，体虚者， 心力衰竭、心源性休克等。

1、益智健脑：对记忆力减退和静止协调才干降低的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力上班才干、增强记忆力和改善脑缺血性阻碍的成效

2、镇痛：一些专家经过做传感神经细胞实验发现，高丽参对身材各种疼痛症状都有所协助。

3、防癌和抗癌：高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有克服多种癌细胞的增殖活性，同时也可克服癌细胞转移。另外，高丽红介入抗癌剂同服用，抗癌成果要好于独自用抗癌剂(丝裂霉素)。这是由于肿瘤化疗中癌细胞易构成耐受，高丽红介入抗癌剂同服用，增强对癌细胞的杀伤力、减轻抗癌剂的反作用。

4、增强免疫力：高丽参提取物可复原因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而降低的细胞性免疫反响，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及人造杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的成效。

5、管理糖尿病：高丽参含有促成胰岛素分泌和相似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地管理糖尿病的出现。

6、健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性，具有解毒、包全肝脏及促成肝再生、复原的作用。此外，高丽参还有解酒、消弭宿醉的作用。

7、调理血压：高丽参具有扩张血管作用，能改善血液循环，其中的皂苷成分经过促成血管内皮细胞监禁一氧化氮，可到达降血压作用。

8、抗疲劳及抗压：经钻研发现，继续服用高丽红参可以提高静止才干缓和解疲劳，对促成静止员疲操劳积的复原和预防静止性贫血有很大协助;此外，高丽红参还可以增强对高温(5℃、O℃、-10℃)及高温(35℃)等不利环境的耐受力，经过对压力或环境变动启动精妙调理，提高抗压才干，维持机体稳固性。

9、改善女性更年期阻碍：据考查，有更年期阻碍症状的女性在服用高丽红参后，有80%的人抵赖服用高丽红参后症状显著改善。专家称，这些女性如依据症状来调整用量，还可提高疗效。

10、改善男子性配置阻碍：高丽红参可防止因压力造成的男子性配置阻碍。经临床实验，勃起阻碍患者(90人)服用高丽红参后，在勃起水平、性欲及满意度等方面都有所改善。

11、抗氧化及抗苍老：高丽参具有克服有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化成果。

高丽参别名朝鲜参、别直参。五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。 分北朝鲜红参和南朝鲜红参。高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。高丽参有大补元气、生津安神等作用，实用于惊悸 失眠 者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学钻研显示，高丽参有多种滋补效劳。日本和韩国学者经钻研发现，高丽参在预防糖尿病，动脉软化，高血压等方面有显著成果，高丽参还有抗癌，管理疾病，促成血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的成效。

真正的高丽参是选择成长了6年的人参启动炮制的，分白参和红参两种，但是理论指的高丽参是指红参。

红参的炮制环节中会驳回多种其它中药材来化解人参的“燥气”，同时参与其成效。真正的“正官庄”高丽参相当于韩国官网认证的高丽参，其炮制的环节和其它药材的种类、配比是隐秘的。也就是说，韩国产的高丽参，同一等级的参各品牌之间也会有所差异，这是炮制和配方的区别惹起的。

国产的“高丽参”多驳回长白山地域的种植人参，由于没有严厉的年限界定，所以其人参的原料的选取不必定是6年生的，大多在3-4年，自身人参的成效会有一些差异。而炮制的方法和其它药材也会与韩国有所区别，确切的说应该是中国朝鲜族人依照本民族的炮制方法制造的红参，不应与韩国产“高丽参”一概而论。

1、其中芦头可以很明白的辨别一下，假设芦头上的“芦碗”不是6个，而是少于6个，必需是国产的，而非出口的原装。

2、色泽：出口的高丽参(红参)，色泽酱红，表皮松软，少有褶皱，呈紧缩的四棱柱形，其中天、地两个等级的会有两条腿的分支，修建十分齐整。人、良两个等级要求没有那么严厉了。另外，在强光的透视下，真正的高丽参是齐全半透明的，其中少有或基本没有不透明的结节。假设你看到的人参在以上色泽方面有差异，可以必需是本地的。

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