摘要：1.人容易长痘痘是由于吃平淡抚慰的食物，痘痘是皮脂腺分泌过多造成毛孔梗塞，倡导多吃蔬菜水果，如苹果、猕猴桃、木瓜、黄瓜等，2.也可以吃点海带预防痘痘，少吃含糖和辛辣的食物，坚持大便通顺，无利于痤疮的改善，，怎样可以祛斑，如何能祛斑，，阅历内容仅供参考
1.人容易长痘痘是由于吃平淡抚慰的食物。痘痘是皮脂腺分泌过多造成毛孔梗塞。倡导多吃蔬菜水果，如苹果、猕猴桃、木瓜、黄瓜等。
2.也可以吃点海带预防痘痘。少吃含糖和辛辣的食物，坚持大便通顺，无利于痤疮的改善。
： 怎样可以祛斑（如何能祛斑）
： 阅历内容仅供参考（在敌对精英怎样收费领皮肤）
