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暑假才开局不到一个月,就有一名小5生,从早到晚天天滑手机、平板,早晨还偷偷躲在棉被继续玩;日前,家长发现孩子看物品都瞇瞇眼,带至诊所审核,竟发现其远视飙高至500多度,即使点眼药水治疗,远视仍有200度左右,必定配戴眼镜改过视力。
收治个案的开店眼科诊所院长林鸿源指出,该患者原本远视不到百度,但因暑假每天看电视、用电脑,加上经常使用手机、平板电脑太频繁,长期间适度用眼,3C产品光源又强,造成睫状肌适度收缩而形成假性远视,度数飙升至500多度,通过散瞳剂治疗,仍不可复原至原本度数,只能降低至200多度。
林鸿源强调,长期间近距离浏览、浏览光阴线无余,以及适度经常使用3C产品,都是形成先天视力消退的起因,尤其3C产品的萤幕会分发蓝光,当周边环境光源无余时,萤幕光线与环境的对比放大,容易使眼睛疲劳,减速远视度数飙升,并诱发黄斑部病变、早发性青光眼,以及白内障等眼疾,不倡导学童经常接触。
「滑手机一次性只能经常使用20分钟!」林鸿源示意,经常使用电脑每50分钟,应劳动10分钟,但手机、平板电脑的光源强、字体小,倡导经常使用20分钟、劳动20秒,劳动时尽量眺望远方、眨眼,让泪液人造分泌,参与眼睛溼润度,让眼睛安适。
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