教我几种很便捷的褒汤做法?

1、西红柿鸡蛋汤：西红柿一个切瓣（西红柿选白色的、硬实的，不要熟大劲，太软的那种，由于太熟，就不酸了，做汤不好喝）。炒锅放植物油（我理论用豆油），大批，有一点就够了，油多太腻。

2、丝瓜汤主料： 丝瓜 400克 配料： 毛豆 20克 冬笋 100克 香菇（鲜） 30克 调料： 植物油 50克 植物油 15克 香油 2克口感 汤清甜、味鲜、香。

3、清炖乌鸡汤。资料：乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块、料酒2小匙、精盐2小匙、味精1小匙。制造环节：a.乌鸡宰杀洗净。b.放沸水中焯水，除去血水。c.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时。d.添加精盐、 味精即可。

4、番茄海鲜汤 资料：- 2个番茄 - 1个洋葱 - 3瓣大蒜 - 1个胡萝卜 - 2片香叶 - 500毫升鸡肉或蔬菜高汤 - 200克各种海鲜（如虾、贻贝、墨鱼等）- 盐和黑胡椒粉过量 做法： 将番茄和洋葱切成小块，胡萝卜切成细条，大蒜切碎。

5、将鸡洗净，去掉内脏和杂质，切成小块。将鸡块放入锅中，添加足够的清水，烧开后撇去浮沫。添加姜片，转小火煲2-3小时，加盐调味即可。排骨汤 排骨汤是一种很受欢迎的煲汤，它不只要很好的口感，而且有很多的营养成分。制造排骨汤的资料也很便捷，只要要一些排骨、姜片和清水即可。

6、排骨海带汤食材：猪排(我让屠夫帮我剁的，我自己剁太累了)、海带结(可以去市场买，做成结)、姜片、精盐、黄酒。排骨洗净焯水去血水，放入开水锅中，放入姜片，滴几滴黄酒，中火煨20分钟。添加洗净的海带结(偶然会添加一两片干红辣椒)，继续用中火煮15分钟左右。添加盐、味精等。来调味，并倒入香油。

谁有好的养胃的家常菜?通知我几种做法~

超级养胃的家常菜2做法一：茶树菇烧排骨 第一步，买好两根排骨、适当茶树菇、生老抽和料酒，再备上葱姜蒜、桂皮、蚝油、辣椒、八角和盐以及鸡精。第二步，将排骨间接解决后切块下锅烫煮了，葱姜蒜间接切末备用，茶树菇洗好浸泡。

甘蓝环球卫生组织介绍的最佳蔬菜之一，也被誉为自然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不只能抗胃部溃疡、包全并修复胃黏膜组织，还可以坚持胃部细胞生动旺盛，降落病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促成溃疡愈合的作用。

木瓜汤 木瓜蛋白酶还能够促成和调理胰液的分泌，对胰腺配置不全惹起的消化不良有治疗作用 食材：木瓜500g、鲜玉米500g、排骨汤过量、盐过量 做法：1)预备好木瓜和玉米。2)煮好排骨汤备用。3)将木瓜刮皮、去囊，切成大块。4)玉米剁成小结。5)入锅放大批的清水将玉米煮成大半熟。注：此环节也可省略。

■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放过量水，共煮1小时左右。 功用：滋润、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅佐疗效。

调味品：小葱5克、姜5克、盐2克、鸡精2克、芝麻油25克。先将洋白菜荡涤，切割成碎屑；熟牛肉也切割成碎屑。

燕窝怎样做比拟好吃?

1、资料：燕窝3-5克，核桃过量，牛奶过量。做法：燕窝炖煮好备用；牛奶、核桃、水放入搅拌机，搅拌成浆；把燕窝倒入核桃露中，搅拌平均即可食用。藕粉燕窝 资料：燕窝3-5克，藕粉过量。

2、取出白燕盏放入清水中，一人一天燕窝食用量为3-5克，一个中型燕盏重量够两团体吃。添加清水浸泡一个小时，直到简直齐全泡开，污浊水、自然矿泉水和家庭过滤水饮用水为佳。用凉水最佳，热水或许会破坏营养物质。

3、炖燕窝须要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透的燕窝以及最后一次性浸泡燕窝的水一同放入炖盅内添加过量热开水盖好，再将整个炖盅放入锅内，锅内注入热开水，水位至炖盅的一半高度，而后用慢火炖。

哪些汤好喝做起来又便捷

1、鸡蛋汤 鸡蛋汤是一种十分便捷的汤，但口感鲜美，营养丰盛。只要要预备鸡蛋和水，以及过量的调料如盐、鸡精、葱花等。将鸡蛋打散，添加过量的水搅拌平均，而后煮沸，添加调料即可。鸡蛋汤不只便捷易做，而且富含蛋白质，对身材有很好的滋补作用。番茄豆腐汤 番茄豆腐汤也是一种便捷易做的汤品。

2、红萝卜蘑菇汤：预备红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克、色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。(1)红萝卜去皮切成小块，蘑菇切件，黄豆泡透蒸熟，西兰花改成小颗。(2)烧锅下油，放入红萝卜、蘑菇翻炒数次，煮入清汤，用中火煮。

3、银耳莲子汤。其实是糖水，饭后的甜品，女孩子最适宜吃啦，吃了上火的物品，这个好下火，清热哦。原料：银耳，莲子，冰糖.制法：银耳15克，用水洗净，浸炮冷水中一夜，除去杂物后放入锅中加8分水，用大火煮沸后，添加冼净除心之莲子，用小火煮至银耳熟透，添加冰糖即可。效用：清热滋补。紫菜蛋花汤。

4、煮什么汤好喝又便捷 鸡汤：鸡洗洁净切块，加水煮开，撇去浮沫，加葱段和姜片，煮1小时，出锅时加盐，实现。冬瓜小排汤：小排洗洁净，加水煮开，撇去浮沫，加姜片煮45分钟，加冬瓜块，煮10分钟，加盐出锅，实现。番茄土豆汤：土豆加水煮开，番茄油炒下后一同倒入汤锅，煮10分钟，加盐出锅，实现。

鹧鸪豆木筷子有什么好处吗?

我感觉这些可以说是噱头，也可以说是养生。就像你睡在一张楠木床或许一张家门口歪脖柳树做的床也查不了多少。然而，咱们如今考究层次的疑问，所以既然它是鹧鸪豆木筷子，那必定有它的情理吧。

鹧鸪豆木俗称鸡翅木。特点：鸡翅木边材色彩浅、木纹平直，心材色彩深，木纹屈曲。心材与边材的接壤处有一圈黑线。成长轮廓显著。鸡翅木质地安全细密，无棕眼纹络，手感十分平滑。鸡翅木纹理漂亮，富于变幻，有紫褐色深浅相间的蟹爪纹，酷似鸡翅膀，“鸡翅木”之名也由此而来。

反常的，不过说句不爱听的话，鸡翅木的筷子不好用，我家之前用过一段期间，同一根筷子，不同的纹理有的磨损很快，有的很慢，期间久了可想而知的。。