摘要：windows 更新停留在 35% 的解决方案：1. 检查网络连接；2. 运行 windows update 疑难解答；3. 重启计算机；4. 清除 windows update 缓存；5. 使用 dism 和 sfc 工具修复系统文件；6. 手动下
Windows Update 卡在 35%：解决方案
如果您在 Windows 更新过程中遇到进度卡在 35% 的问题，请尝试以下解决方案：
1. 检查互联网连接：
确保您的计算机已连接到稳定的互联网，并排除任何网络连接问题。
2. 运行疑难解答：
转到 Windows 设置 > 更新和安全 > 疑难解答，然后运行 Windows Update 疑难解答。这将自动诊断并解决常见的更新问题。
3. 重启计算机：
有时，简单地重启计算机可以解决更新卡住的问题。
4. 清除 Windows Update 缓存：
在任务栏搜索栏中键入"cmd"，并以管理员身份运行命令提示符。然后输入以下命令：
这将清除 Windows Update 缓存并强制更新重新开始。
5. 使用 DISM 和 SFC 工具：
这些工具可以修复损坏的系统文件，包括 Windows Update 相关文件。
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在命令提示符中，输入以下命令（逐条执行）：
6. 手动下载和安装更新：
访问 Microsoft 更新目录并手动查找最新的更新文件。下载后，双击更新文件进行安装。
7. 回滚更新：
如果所有其他解决方案都失败，您可能需要回滚到以前的 Windows 版本。转到"设置">"更新和安全">"恢复"，然后单击"回滚到以前的版本"。
其他提示：
- 确保您的防病毒软件是最新的。
- 禁用任何第三方防火墙或安全软件，以免干扰更新过程。
- 如果您仍然遇到问题，请向 Microsoft 技术支持团队寻求帮助。
