摘要：
流行性腮腺炎是一种通过呼吸道传染的疾病，染上后患者会出现一系列症状，如腮腺肿胀、头痛、发热、嗜睡、舌苔厚等。虽然大部分患者通过积极治疗可以痊愈，不会留下后遗症，但少数人可能会出现脑膜炎、睾丸炎等严重并发症。为了预防流行性腮腺炎，我们可以采取以下措施：
一、保护易感人群
养成良好的卫生习惯：预防腮腺炎的常见方法是做到四勤一多，即勤洗手、勤晒衣服、勤锻炼、勤通风、多喝热水。这些方法简单易行，关键在于养成良好的生活习惯。
接种疫苗：体质较弱的儿童可以考虑接种腮腺炎疫苗，15岁以下的儿童均可接种这类疫苗，如麻腮疫苗、麻风腮疫苗。接种疫苗可以有效降低感染风险。
减少出行：在腮腺炎高发流行期间，尽量少出门，因为外面的空气可能含有大量病毒。如果必须出门，应带好防护口罩。
二、消灭传染源
尽量少与腮腺炎患者接触，特别是其排泄物要经过特殊处理，以减少传染源的传播。
三、切断传播途径
流行性腮腺炎极易通过呼吸道传染，特别是飞沫传播。如果家里有流行性腮腺炎的患者，应做好隔离工作，减少患者与其他人的接触。接触患者时一定要带好口罩。隔离期间，做好空气中的通风工作，减少病毒数量，有助于减少将病毒传染给他人的概率。
预防流行性腮腺炎需要从多个方面入手，包括保护易感人群、消灭传染源和切断传播途径。通过采取有效的预防措施，我们可以降低感染风险，保护自己和他人的健康。
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